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hiking-heidibuehler.ch Sicher outdoor unterwegs

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High Altitude Touren, Workshops, Trainings 2500m

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Schneeschuhtouren, Lawinenkurse, Höhentrainings, Swiss made 100%

Willkommen!

Dies ist eine Verkaufswebseite
Alle Angebote sind für Erwachsene Teilnehmer konzipiert. Die Indtructorin, Kurs- und Tourleiterin ist professionell ausgebildet.  Alle Angebote sind kostenpflichtig. Buchung auf dieser WebSeite.

Höhentrainings ab 2500m sind der Hauptbestandteil der Angebote. Höhenanpassungstraining kann dem Entstehen der AMS (Acute mountain sickness) vorbeugen. In den ersten 24h entstehen die meisten Fälle. Wie du vorbeugen und damit umgehen kannst lernst du im Höhen-Training.
In den Lawinen-Kursen, Schneeschuhtouren-Workshops und den Bergwander-Workshops lernst du Lawinenkunde, Sicherheit, Planung, Geländebeurteilung, Faktor Mensch, Risikomanagement und höhenrelevante Informationen, die beim Trekking in den Bergen hilfreich sind.
Wenn du Schneeschuhtouren liebst oder es gerne einmal ausprobieren möchtest, sind "Schneeschuh-Touren", "Schneeschuh-Workshops" und "Lawinen-Workshops und -Kursen" das richtige für dich. Die Lawinen-Workshops werden nach den Richtlinien von SMT-SBV und SLF Davos durchgeführt. Planung, Einzelhangbeurteilung und Faktor Mensch sind die Grundlagen der sicheren Planung und Durchführung einer Schneeschuhtour in geneigtem Gelände.
Für alle, die ihre Ausdauer verbessern oder sich auf kommende Bergabenteuer vorbereiten möchten, werden verschiedene Trainings in Bergschuhen, auf Schneeschuhen und auf Skis durchgeführt. Outdoor-Trainings zur verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit, sowie zur Steigerung der Ausdauer. Zieh dich warm an... Touren, Trainings und Workshops finden im freien statt.
Also, zieh die Bergschuhe an und sichere den Platz für dein nächstes Abenteuer noch heute auf diese Webseite.
Dein Wunschangebot ist nicht dabei? Dann setze dich mit mir in Verbindung. Alle Angebote sind kostenpflichtig. Datum gilt als Veranstaltungstag, als Teilnehmer kannst du dich anmelden bis um 17.00 Uhr am Vortag!
Kein Jogging-, kein Velo-Training!


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Schnee-Aktivitäten:

Lawinenexpertin

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Langlauf-, Ski-Lektionen

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Lawinen-Workshop

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Schneeschuhtouren-Workshop

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Schneeschuh-Touren

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Gletscher-Workshop

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Höhenanpassungs-, Ausdauer-Training

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Arbeiten am hängenden Seil

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In Zusammenarbeit mit einem Seilzugangsspezialist Level 2 oder 3
Bühler Heidi: Seilzugangsspezialist Level 1, SBV zert.

Heli-SchneeschuhTouren (-Hiking)

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Bergwander-Workshop

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High Altitude -Touren&Trekkings

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1.-Hilfe Bergwandern

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Team

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Buchung und Auskunft/Booking/Reservation
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Alle Angebote: Geführt by  Bühler Heidi

Preis: in der Navigationsliste "Kosten"

Buchen sie jetzt:
Buchungsformular ausfüllen und Absenden
-E-Mail: wandermanufaktur@gmx.ch -Phone: 0041 79 403 16 94
-wann, wo, wie viele, Tour, Training oder Kurs

Cpoyright/Urheberrecht: Heidi Bühler, hiking-heidibuehler.ch Die Wandermanufaktur Datenschutz: revDSG Bildnachweis: Heidi Bühler

Lawinen

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Was tun wenn die Lawine unten ist...?
......................STOP.........................
Was ist zu tun...? Wer ist verschüttet...?  
Durch regelmässiges üben der Abläufe einer Lawinen-Rettung kann Zeit gespart werden. Zeit ist der entscheidende Faktor, wenn Personen in einer Lawine verschüttet sind.  10 Min....15 Min....30 Min... Die Überlebenschancen nehmen schon nach 10 Min. rapide ab.  50% der ganz Verschütteten Personen werden nur noch tot geborgen. 
Deshalb ist das automatisieren der Abläufe einer Lawinenverschütteten-Suche besonders wichtig
Mehr erfahrst du in meinem Schneeschuh- und Lawinenkurs
 

Zugefrohrener Bergsee/Frozen mountain lake

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Eine fast spiegelglatte Eisfläche, die zum Eislaufen einlädt.....
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Der gleiche See 10 Tage später. Das begehen einer einladenden, zugefrorenen Fläche eines frisch verschneiten Bergsees, kann fatale Folgen haben. 
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Der gleiche See, nach dem sogenannte "Neo-Schneeschuhtourenwanderer" den See besucht haben. Kein Gedanke daran, dass das Eis nicht auf die Tragfähigkeit hin kontrolliert wird und eventuell auch nicht tragfähig sein könnte.
Das einbrechen ins kalte Wasser unterkühlt den Körper schnell, so dass eine schnelle Bergung lebensnotwendig ist.
Mehr erfährst du in meinem Schneeschuh-Workshop.

News

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Man wird aussergewöhnlich, in dem man aussergewöhnliche Methoden probiert. Shi Heng Yi

Alle Touren, Kurse und Workshops sind für Erwachsene konzipiert.
Tour-Programm links in der Navigationsliste/Tour program left in the navigation bar./Programme de la visite à gauche dans la barre de navigation
Alle angebote sind kostenpflichtig.
Keine WhatsApp-Gruppe verfügbar.
Buchung über diese Website bis um 17.00 Uhr am Vortag!


Höhensnpassungs-Training
Du lernst die Grundlagen, die Wirkungsweise des Höhentrainings und führst dieses gleich aus. Die Wirkung daraus wirst du bald spüren.
Daten täglich ab 2500m

High altitude adaptation training
You will learn the basics of how altitude training works and carry it out straight away. You will soon feel the effect.
Dates dayli from 2500m

Formation d`adaptation en altitude
Vous apprenez les bases du fonctionnement de l`entrainement en altitude et  vous le faites immédiatement. Tu en ressentiras bientot l`effe
Dates: Quotidiennement de 2500m

Lawinen-Kurs/ Lawinen-Workshop
Buchung über diese Webseite
Daten auf "Lawinen-Workshop":
1-Tag: Januar-Mai 2024:
Planung, Einzelhang Beurteilung, Faktor Mensch
Alarmieren, LVS-Suche, Bergung, Risikomanagement
. Nach den Richtlinien von SMT-SBV / WSL-SLF. Auch für Skitourer geeignet.
Booking: Täglich individuell  bis um 17.00 Uhr am Vorabend.

Kurs-Instructor: Bühler Heidi, Snowshoe tour instructor, SMT-SBV Winter3 zert, WSL-SLF Schnee und Lawinen A,  AdA ZA-DL SVEB1 zert.
Fr.185.- pro Teilnehmer ab 2 Buchungen!
Daten unter "Lawinen-Workshop"
Cours Avalanche: voir "Lawinen-Workshop"
Course Avalanche: Look at "Lawinen-Workshop"


Geführte Schneeschuhtour Surprise:
Täglich buchung über diese Webseite.
Zeit/Time/Heure: 4-6h / ascent/ descent: 450-1200hm.
Distanz: 7-14km.

Level: easy-medium. Auf ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Tour-Instructor: Immer von Bühler Heidi personell geführt.
Anmeldung über diese Webseite ist erforderlich!
Anmeldung bis um 17.00 Uhr am Vortag.
Die Touren werden nach den Schneebedingungen und dem Können der Teilnehmer gestaltet. 
Booking über das Buchungsformular unten. Beschreibung unter "Schneeschuh-Touren".

Randonnée surprise en raquettes :
Visite guidée en raquettes
toute le jour.
Reservation via ce site
La visite exacte sera annoncée la veille et est concue en fonction des conditions et des participants.
Instructeur de tour: Bühler Heidi, personell Guide de randonnée en raquettes.
SBV-AMT hiver 3, SLF-WSL neige et avalanches A. SVEB1.
Renseignements jusqu`à 17h le jour d`avant. L`inscription est obligatoire. Réservation via le formulaire de réservation. Prix a la liste de "Prix".

Daily snowshoe tour surprise
dayly bookable.
Reservation via this website.
The exact tour will be announced the day before and is designed according to the snow conditions and the participants.
Tour instructor: Bühler Heidi, personell Snowshoe tour guide. ABV-AMT winter 3, SLF-SMT snow and avalanches A. SVEB1.
Registration and information until 5 p.m. the day before. Registration is mandatory. Booking via the booking form. Price in the list "Price"

Schneeschuh-/Lawinen-Worhshop:
Zermatt, Binn, Kandersteg, Gstaad
Winter 2023-24: 
Booking über diese Webseite! Informationen findest du in der "Navigationsliste" links, oben. "Lawinen-Workshop"
Daten: Täglich November-April.
Inalt: Planung, Lawinenzonen, Schneearten, Lawinenprobleme, Faktor Mensch, usw..
Inclusive: Kursleitung durch Heidi Bühler persönlich, Snowshoe hiking tour guide, cert. AGSM-SMT Winter niveau 3, cert. WSL-SLF Schnee und Lawinen A, SVEB1 cert, usw...
Anmeldung und Auskunft siehe "Lawinen-/Schneeschuh-Workshop"
Anmeldung zu den Workshops  jeweils
bis 17.00 Uhr am Vortag. Ihre Anmeldung ist erforderlich. Preis in der Preisliste "Kosten"

Atelier de avalanche en raquettes:
Zermatt,  Binn, Kandersteg, Gstaad
Reservation via ce site.
Hiver 2023-24:
Novembre-April sur demande.
Les informations se trouvent dans le "bare de navigation" en haut à gauche.. "Atelier de raquettes" et "Atelier d`avalanches en raquettes"
Thèmes: Dangers, problèmes de neige ancienne et nouvelle,  avalanche zone, planification, facteur human. etc...
Instructeur de course: Bühler Heidi personell, snowshoe hiking Guide zert.,
SMT-SBV Hiver 3, WSL-SLF neige et avalanches A, AdA ZA-DL SVEB1
Dates: Novembre-April: quotidien
Ces cours sont également organisés individuellement, à la date souhaitée.

Inscription et renseignements jusqu`en 17.00 h. le jour d`avant. L`inscription est obligatoire. Prix, a la liste de prix.

Avalanche-Workshop on snowshoes:
Zermatt,  Binn, Kandersteg, Gstaad
Reservation via this website!
Winter 2023-24:
November-April: daily on request.
Information can be  found in the "navigation bar" on the top left "Avalanche workshop"
Topic:  Dangers, problems with old and new snow, snow condition, avalanche problems, planification, factor human etc..
Cours  instructor by Heidi Bühler personell, snowshoe hiking tour guide cert, SMT-AGSM winter 3 cert, WSL-SLF snow ans avalanches A, trainer for endurance sports cert, AdA ZA-DL FESA1

These courses are also organized individually, on your desired date.

Registration and information until 5 p.m. the day before. Registration is required.  Price Fr.185.- each person.

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Wenn du Fragen hast oder etwas nicht verstehst, zögere nicht, mich zu kontaktieren. Nutze das Formular in der Navigationsliste "Kontakt". Wir sind gerne für dich da und werden dir so schnell wie möglich weiterhelfen.
Si vous avez des questions ou ne comprenez pas quelque chose, n`hésitez pas à nous contacter. Vous pouvez utiliser le formulaire de reseignements "Kontakt". Nous sommes hereux d`etre là pour vous et vous réponderons dans les plus bref délais.
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