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Activez votre énergy - Déchainez votre puissance! Commencez dès maintenant et atteignez de nouveau sommets.

Site de vente pour les adultes. La gestion des cours et visites / tours est formée professionellement. Toutes les offres sont payantes. Réservation, billetterie, booking sur ce site. Cours deux fois par mois

Lèntrainement an altitude à partir de 2500m. constitute lèssentiel de l`offre. La formstion à l`adaptation en altitude peut empecher le développement de l`AMS (Acute mountain sickness). La plupart des cas surviennent dans les premières 24 heures. Vous apprendrez à le prévenir et à y faire face lors de l`entrainement en altitude.
Dans les cours d`avalanche, les ateliers de randonnée en raquettes et les ateliers de randonnée en nmontagne, vous apprendrez des connaissances sur les avalanches, la sécurité, la planification, l`évaluation du terrain, le facteur humain, la gestion des risques et des informations relatives à l`altitude qui sont utiles lors de randonnées en montagne.
Si vous aimez la randonnée en raquettes ou souhaitez les essayer, les ateliers raquettes, les ateliers et stages avalanches sont faits pour vous.  Les cours de raquettes vous offrent la possibilité d`acquérir des informations de base et de l`expèrience.
Nous propons différents types d`entrainements pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur endurance ou se préparer à de futures aventures en montagne. Exercices et conseils pour renforcer les muscles, améliorer la coordination et l`équilibre et coordination et augmenter l`endurance. Que vous souhaitiez simplement rester en forme ou que vous entrainiez pour une compétition à venir, vous trouverez ici les bonnes informations.
S`habiller chaudement...! Les visites, les formations et les cours ont lieu à l`extérieur.
Alors, enfilez vos chaussures de randonnée et sécurisez votre place pour votre prochaine aventure sur ce site dès aujourd`hui.
Les entrainements de jogging et de cyclisme ne sont pas effectués.

Des Offres:
Votre inscription est obligatoire. Toutes les offres sont payantes. 

-Expert en avalanches:
  SLF Neige et avalanches, cours de base B
-Travaile sur la corde suspendue:
  Level 1 (certificat SBV) avec un specialiste niveau 2.
-Balades en raquettes, entrainement- et cours de  avalanche avec raquettes: Guide de randonnée en raquettes certifié, SMT-SBV hiver 3 certifié. WSL-SLF neige et avalanches B.
-Instructeur de randonées en montagne, entrainement- et cours de  randonnée en montagne: Guide de randonnée, certifié.
-Swiss Glacier Atelier / Workshop
-Entrainement en altitude / Formation à l accoutumance  en altitude / peur de l`altitude: Coach Entraineur de sports d`endurance, certifié
-Visites guidées du parc accrobranch
-Entrainement sportif dans le domaine de sport  l`endurance, pour mountain sport: Entraineur de sports d`endurance certifié
-Cours de 1er secours randonnér en montagne: Paramedic 3 IAS, 
-Ski de fond- et ski-cours:

Toutes les visites et les cours sont guidées par Heidi Bühler personnel. Guide certifié pour la randonnée en montagne et guide de raquettes, certifie. Entrainement aux avalanches, hiver niveau 3, SMT-SBV certifié. Travailer sur la corde 1, certifié. Guide de parc accrobranche certifié. FFA-CF-AF, Experiénce en plus de 400 heures à guider les invités.
 
Avertissement: Les visites et les formations sont guidées. Si vous suivez les visites/ tour de manière  indépendante, vous le faites à vos risques et périls. Dans ce cas, Heidi Bühler décline toute responsabilité. Les drogues ne sont pas autorisées. 

Copyright/droits d`auteur: Heidi Bühler hiking-heidibuehler.ch Protection des données: revDSG crédit photo: Heidi Bühler