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Swiss made 100%

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Activez votre énergy - Déchainez votre puissance! Commencez dès maintenant et atteignez de nouveau sommets.

Site de vente pour les adultes. La gestion des cours et visites / tours est formée professionellement. Toutes les offres sont payantes. Réservation, billetterie, booking sur ce site. Cours deux fois par mois

Lèntrainement an altitude à partir de 2500m. constitute lèssentiel de l`offre. La formstion à l`adaptation en altitude peut empecher le développement de l`AMS (Acute mountain sickness). La plupart des cas surviennent dans les premières 24 heures. Vous apprendrez à le prévenir et à y faire face lors de l`entrainement en altitude.
Dans les cours d`avalanche, les ateliers de randonnée en raquettes et les ateliers de randonnée en nmontagne, vous apprendrez des connaissances sur les avalanches, la sécurité, la planification, l`évaluation du terrain, le facteur humain, la gestion des risques et des informations relatives à l`altitude qui sont utiles lors de randonnées en montagne.

Si vous aimez la randonnée en raquettes ou souhaitez les essayer, les ateliers raquettes, les ateliers et stages avalanches sont faits pour vous.  Les cours de raquettes vous offrent la possibilité d`acquérir des informations de base et de l`expèrience.
Nous propons différents types d`entrainements pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur endurance ou se préparer à de futures aventures en montagne. Exercices et conseils pour renforcer les muscles, améliorer la coordination et l`équilibre et coordination et augmenter l`endurance. Que vous souhaitiez simplement rester en forme ou que vous entrainiez pour une compétition à venir, vous trouverez ici les bonnes informations.
S`habiller chaudement...! Les visites, les formations et les cours ont lieu à l`extérieur.
Alors, enfilez vos chaussures de randonnée et sécurisez votre place pour votre prochaine aventure sur ce site dès aujourd`hui.
Les entrainements de jogging et de cyclisme ne sont pas effectués.

Des Offres:

-Atelier sur les types de neige:
-Expert en avalanches:
-Travaile sur la corde suspendue:
- Cours de  avalanche avec raquettes:
-Cours de  randonnée en montagne: 
-
Swiss Glacier Atelier / Workshop:
-Entrainement en altitude / Formation à l accoutumance  en altitude / peur de l`altitude: 
-
Visites guidées du parc accrobranch:
-Entrainement sportif dans le domaine de sport  l`endurance, pour mountain sport: 
-Ski de fond- et ski-cours:

Toutes les visites et les cours sont guidées par Heidi Buehler personnel. Guide certifié pour la randonnée et guide de raquettes, certifie. Entrainement aux avalanches, hiver niveau 3, SMT-SBV certifié. WSL-SLF Neige et Avalanche cours de base A & B. Travailer sur la corde suspendu 1, certifié. Guide de parc accrobranche certifié. FFA-CF-AF, 
 
Avertissement: Les cours sont guidées. Si vous suivez les visites/ tour de manière  indépendante, vous le faites à vos risques et périls. Dans ce cas, Heidi Buehler décline toute responsabilité. Les drogues ne sont pas autorisées. 

Copyright/droits d`auteur: Heidi Bühler hiking-heidibuehler.ch Protection des données: revDSG crédit photo: Heidi Bühler



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News

20181022 133110
Man wird aussergewöhnlich, in dem man aussergewöhnliche Methoden probiert. Shi Heng Yi

Alle Touren, Kurse und Workshops sind für Erwachsene konzipiert.
Alle Angebote sind kostenpflichtig.

Buchung über diese Website bis um 17.00 Uhr am Vortag!


Overcoming fear of heights - Workshop
Will you  accept the challange?
The uneasy feelingyou getz when traversing  steep slopes and balancing on extremely steep straights will disapear with a few basic exercises that give you confidence and security so that you can overcome these issues freely and easily. Tje airy rope park becomes our training area.
Höhenangst überwinden-Workshop
Nimmst du die Herausforderung an?
Dein mulmiges Gefühl, wenn du steile Flanken traversierst und über ausgesetzte Grate balancierst, wird sich verflüchtigen mit ein paar grundlegenden Übungen die dir Selbstvertrauen und Sicherheit geben, damit du frei und unbeschwert diese Stellen überwinden kannst.
Der luftige Seilpark wird unser Übungsgelände.
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High Altitude Adaptation Training Workshop
You will learn the basics of how altitude training works and carry it out straight away. You will soon feel the effect.
Dates dayli from 2500m

Höhensnpassungs-Training
Du lernst die Grundlagen, die Wirkungsweise des Höhentrainings und führst dieses gleich aus. Die Wirkung daraus wirst du bald spüren.
Daten täglich ab 2500m

Formation d`adaptation en altitude
Vous apprenez les bases du fonctionnement de l`entrainement en altitude et  vous le faites immédiatement. Tu en ressentiras bientot l`effe
Dates: Quotidiennement de 2500m
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Course Avalanche: 1 Day
 Planing, terrain assessment, faktor human,
LVS-search, risk management. According to the guidelines of, SMT-SBV/WSL-SLF. Also suitable for ski touring.
Booking: dayli, until 5p.m. the day before.
Course Instructor: Buehler Heidi, Snowshoe tour instructor, SMT Winter3, SLF Snow and avalanches A&B, Course instructor SVEB1 Zert.
Look at "Lawinen-Workshop"

Cours Avalanche:
Special, Que fait la zone avalancheuse en été? voir "Lawinen-Workshop"

Lawinen-Workshop
Buchung über diese Webseite
Daten und Ort auf "Lawinen-Workshop":
1-Tag: Dez.-Mai 2025/26:
Planung, Einzelhang Beurteilung, Faktor Mensch
Alarmieren, LVS-Suche, Bergung, Risikomanagement
. Nach den Richtlinien von SMT-SBV / WSL-SLF. Auch für Skitourer geeignet.
Kurs-Instructor: Bühler Heidi, Snowshoe tour instructor, SMT-SBV Winter3 zert, WSL-SLF Schnee und Lawinen A&B,  AdA ZA-DL zert.

Der Kurs wird nach den Schneebedingungen und dem Können der Teilnehmer gestaltet. 
Booking über das Buchungsformular unten. Beschreibung unter "Lawinen-/Schneeschuh Workshop"
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Glacier-Workshop:
Reservation via this website!
2025:
Januar - Dezamber:  on request.
Information can be  found in the "navigation bar" on the top left "Glacier- Workshop"
Topic: How does a glacier works? Glacier growth and melting, Hydrology of the glacier, Debris covered glaciers, Future forecasts, Microplastiques sur le glacier, etc..
Cours  instructor by Heidi Bühler personell, Snowshoe tour- and mountain hiking Instructor cert, SMT-AGSM winter 3 cert, WSL-SLF snow and avalanches A&B, trainer for endurance sports cert, FESA1
These courses are also organized individually, on your desired date.
Gletscher-Workshop:
2025: 
Daten:  Januar-Dezamber auf Anfrage
Booking über diese Webseite! Informationen findest du in der "Navigationsliste" links, oben. "Gletscher-Workshop"
Inalt: Wie funktioniert ein Gletscher, Gletscherwachstum und Gletscherstscher rückzug, Hydrologie des Gletschers, Schutt bedeckte Gletscher, Zukunftsprognosen, Mikroplastik auf dem Gletscher,  usw..
Inclusive: Kursleitung durch Heidi Bühler persönlich, AGSM-SMT Winter niveau 3, cert. WSL-SLF Schnee und Lawinen A&B, Schneeschuhtouren- und Bergwander-Instructor, usw...
Atelier de Glacier:
Reservation via ce site.
2025: Janvier - Dezembre  sur demande.
Les informations se trouvent dans le "bare de navigation" en haut à gauche.. "Atelier de glaciers" 
Thèmes: Comment fonctionne un Glacier? Croissance et fonte des glaciers,Hydrologie du glacier, Glaciers couverts se débris, Prévisions futures, Microplastics on the glacier, etc...
Instructeur de course: Bühler Heidi personell, snowshoe hiking Guide zert.,
SMT-SBV Hiver 3, WSL-SLF neige et avalanches A&B, 
Ces cours sont également organisés individuellement, à la date souhaitée.

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Safe mountain hiking workshop
Dates on request
Workshop-Instructor: Buehler Heidi
Reservation via this website.
The exact destination will be announced and is designed according to the snow conditions and the participants.
Tour instructor: Bühler Heidi, personell Snowshoe tour guide. ABV-AMT winter 3, SLF-SMT snow and avalanches A&B. 
Registration is mandatory. Booking via the booking form. 
Sicher Bergwandern-Workshop
Daten und Zeit auf Anfrage
Workshop-Instructor: Buehler Heidi
Atelier randonnée en montagne en toute sécurité
Dates sur demande
Instructor d`atelier: Buehler Heidi
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Pollux
20220901 110526
20200717 094521
20211221 130827
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20211108 140703
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20211108 131823
20200727 082321
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